Безопасная cреда | Как защититься от солнечного удара? 03.07.2026
В жаркие дни важно помнить о простых правилах безопасности:
- носите головной убор и светлую одежду;
- пейте больше чистой воды;
- старайтесь не находиться на солнце с 11:00 до 16:00;
- по возможности выбирайте тень и делайте перерывы в прохладном месте.
Если почувствовали слабость, головокружение или тошноту, сразу уйдите в тень, выпейте воды и сообщите об этом взрослым.
Пусть лето приносит только яркие впечатления и хорошее настроение!
