Кто из современных школьников ни разу в жизни не сталкивался со стрессом?
Стресс – очень распространённая проблема среди учащихся средней и старшей школы. Он может застать врасплох в любой момент: во время важной контрольной, устного опроса, сочинения или публичного выступления. Каждому человеку нужно знать, как справиться со стрессом.
Школьный психолог, Жукова Мария Александровна, рассказала учащимся 6 класса «С» десятого корпуса о способах снятия нервного напряжения.
В начале занятия каждый должен был рассказать три интересных факта о себе. В игровой форме ребята узнали о признаках стресса и методах борьбы с ним. Мария Александровна, как опытный специалист, легко смогла расположить к себе детей и найти с ними общий язык.
После психологического тренинга шестиклассники поняли, как правильно и эффективно справляться с волнением и становиться более спокойными, как работать продуктивно и с удовольствием.
Мы желаем всем не волноваться перед контрольными, хорошо учить уроки и помнить, что главное - полученные знания, а не оценки!
Медиажуравлики Маша, Ваня, Даша, Ульяна, Олеся



